Prepara la temporada d’esquí abans que arribin les primeres nevades. A Clickalp t’expliquem com revisar el material, quan reservar classes o cursets d’esquí a La Molina, com posar a punt la forma física i com mantenir viva la il·lusió en família. Una guia pràctica perquè els nens —i els adults— comencin la temporada amb confiança, seguretat i moltes ganes de gaudir de l’hivern.

Esquiar en família pot ser una de les experiències més boniques de l’hivern: veure com els nens descobreixen la neu, comparteixen rialles i superen reptes és simplement màgic.Però també pot convertir-se en una font de nervis si no es prepara bé. A Clickalp hem vist de tot a les pistes — famílies organitzades i serenes, i d’altres una mica més... improvisades 😅. Per això hem elaborat aquesta guia completa per esquiar amb nens sense estrès , plena de consells pràctics basats e

Tots els que comencen a esquiar cometen petits errors, però la majoria són fàcils d’evitar amb una mica de preparació i bons consells. En aquest article, els instructors de Clickalp, Escola d’Esquí de La Molina, expliquen els 7 errors més comuns dels principiants a les pistes —des d’oblidar-se d’escalfar fins a voler baixar massa ràpid— i ofereixen recomanacions pràctiques per aprendre a esquiar amb seguretat, confiança i diversió.

Conduir durant l'hivern, especialment quan hi ha risc de nevades, requereix una atenció especial i un seguit de precaucions per garantir...

A l’hora d’escollir una estació d’esquí per gaudir de l’hivern, és fonamental entendre com es classifiquen les pistes per assegurar-nos que seleccionem les més adequades al nostre nivell d’habilitat. A Espanya, aquesta classificació segueix els criteris establerts per l'Associació Turística d'Estacions d'Esquí i de Muntanya (ATUDEM), la qual proporciona una normativa estandarditzada que ajuda a garantir la seguretat i la diversió de tots els esquiadors. Què és l'ATUDEM? L'ATU

Tant l'esquí com el snowboard són esports d'hivern populars i excitants, però quan algú decideix iniciar-se en aquests esports, la pregunta més habitual és: Què és més fàcil d'aprendre? Aquesta decisió pot tenir un gran impacte en l'experiència d'un principiant, ja que cada esport té les seves pròpies peculiaritats. A continuació, compararem l'esquí i el snowboard per entendre millor les diferències en el procés d'aprenentatge, la corba de millora i les dificultats que es po

Esquiar en família és una activitat que va més enllà de l'esport: és una oportunitat per gaudir de la natura, enfortir els vincles familiars i crear records que duraran tota la vida. En aquest article, vull compartir amb tu algunes de les raons per les quals esquiar en família pot ser una de les millors opcions per a les teves pròximes vacances, així com la importància de comptar amb instructors titulats. 1. Enfortir els vincles familiars: Esquiar junts ofereix moments de div

L'esquí és un esport ple d'emoció i adrenalina, que permet gaudir de la natura i ofereix beneficis físics i mentals. Però una pregunta freqüent, sobretot per a les famílies, és: a quina edat és recomanable que els nens comencin a esquiar? Introducció a l'esquí: L'edat ideal La majoria dels experts en esquí coincideixen que els nens poden començar a aprendre entre els 2 i 4 anys, però no necessàriament fent les primeres baixades amb esquís. A aquesta edat, la recomanació més e

L'esquí i el snowboard són molt més que simples esports d'hivern; són passió, aventura i una oportunitat per connectar amb la natura. A més de l'emoció de baixar per les pistes nevades, aquests esports ofereixen una sèrie d'avantatges sorprenents per a la teva salut física i mental. Descobrirem com aquests increïbles beneficis fan de l'esquí i el snowboard una elecció excepcional per a tots els amants de l'aire lliure i l'aventura. Beneficis Físics: 1. Força Muscular: L'esquí

Pista Barcelona a la Molina. La pista negra més llarga d'Espanya L'esquí és una activitat emocionant i plena d'adrenalina, però com a esport extrem i de conducció, també implica riscos que es poden minimitzar mitjançant el coneixement i el respecte de les normes de seguretat. Per garantir un esquí segur i gaudir al màxim de les pistes, aquí teniu les 10 normes FIS que has de conèixer i seguir. 1. Respecte cap als altres esquiadors: - L'esquiador o snowboard s'ha de comportar

L'esquí i el snowboard són esport d'hivern emocionants i estimulants que requereixen una gran quantitat d'energia i resistència física. Per gaudir plenament d'aquestes activitats i rendir al màxim a les pistes, la nutrició adequada i una hidratació efectiva són essencials. A continuació, expliquem la importància de menjar bé i estar ben hidratats abans, durant i després d'un dia a les pistes. Abans d'Arrencar: La Preparació és Clau Començar el dia amb una alimentació adequada

Si alguna vegada heu considerat l'opció d'aprendre a esquiar, segurament heu pensat en diverses maneres de fer-ho. Potser heu vist vídeos tutorial a Internet o teniu amics que us podrien ensenyar els fonaments. Tot i que aquestes opcions poden semblar atractives a primera vista, hi ha una raó important per la qual és millor optar per l'aprenentatge amb un professor professional. A continuació, analitzem les raons per les quals és crucial aprendre a esquiar amb un expert quali

Quan ens hem d'emprovar unes botes d'esquí, hem de pensar que els que trien són els peus i no els ulls, per això, hem de tenir en compte el què us expliquem en el següent post. Com sabem si és el nostre número? Al posar el peu dins la bota, els dits han de tocar la punta però no queden aixefats. Al flexionar el turmell els dits disposen d'una mica més d'espai però segueixen estant molt a prop de la bota. El taló ha d'estar ben agafat sense estrènyer al màxim les tanques de la